salatalığın faydaları

Salatalığın Faydaları

Salatalık, vücudumuzun hemen hemen 1 günlük ihtiyacını karşılayan bir besindir. %96’sı su olan salatalık doğal sıvı kaynağıdır. Ayrıca içeriğinde B1, B2, B3, B5, B6, folik asit, vitamin C, demir, magnezyum, fosfor, kalsiyum, potasyum, çinko ve K vitamini bulunmaktadır. Faydaları Yorgunluğu giderir Baş ağrısına iyi gelir Cilt sağlığı ve temizliği için Devamı…